Wij hebben veel ervaring in het geven van 1 op 1 training voor keepers, zo traint een jeugdkeeper van PSV 1x per week extra
om zijn coördinatie/voetenwerk en explosiviteit te verbeteren.
Maar we trainen ook diverse jeugdkeepers van allerlei niveaus die aan hun zwakke punten willen werken
of helaas geen keeperstraining krijgen bij hun club en wel graag bij willen leren.

Iedere training start standaard met loopcoördinatievormen in de loopladder en uiteraard met bal.
Regelmatig zullen hier ook grondvormen als specifieke warming-up met bal voor de keeper aan toegevoegd worden.
Doordat je 1 op 1 met de trainer traint zullen we specifiek werken aan jouw verbeterpunten.
Je krijgt veel balcontacten en individuele aandacht/aanwijzingen.
We zullen niet alleen je verbeterpunten aanpakken, maar ook je sterke punten.
Dit is jouw kracht als keeper en zo kun jij je onderscheiden van de rest!

We zullen regelmatig gebruik maken van videobeelden, om de specifieke punten die getraind worden nog verder te specificeren en zo
de kwaliteit tot in detail te verbeteren. Dit voor een maximale ontwikkeling! 
Doordat keepen echt een specialiteit is en de acties van een keeper ver tot in detail te ontleden zijn, kan er d.m.v. videobeelden veel specifieker getraind worden. Daarnaast wordt het voor de keeper visueel, hoe hij/zij reageert op bepaalde situaties en welke acties/bewegingen daarbij toegepast worden.

Voorafgaand aan het traject zullen we korte bespreken wat je graag wilt verbeteren, wij zullen hiervoor een trainingsprogramma op maat opstellen en indien nodig specialisten van buitenaf inschakelen om de maximale expertise te bieden.
Indien je jezelf graag op alle algemene punten verder wilt ontwikkelen, zullen we alle technische facetten binnen het keepen terug laten komen.
Indien gewenst kunnen we ook tactisch met behulp van een magneetbord diverse wedstrijdsituaties bespreken.

De algemene trainingen zullen bestaan uit de volgende facetten:
 Coördinatie/Reactiesnelheid
 Uitganshouding
 Positie in het doel
 Ballen recht op het lichaam
 Aanvallen van de bal
 Ballen aan de zijkant (duiken)
 Insnijden
 Hoge ballen recht op het doel (onder de lat)
 Hoge ballen vanaf de zijkant/voorzetten
 1 tegen 1
 Rollen/gooien/passen/trappen
 Terugspeelbal
 Coaching
 Dode spelmomenten

De trainingen worden altijd als volgt opgebouwd:
- Warming-up; coördinatie/loopladder & grondvormen met bal
- Uitvoeren actie/beweging zoals keeper gewend is
- Stap voor stap ervaren van de beweging/actie
- Toepassen van beweging/actie terwijl de keeper weet waar de bal komt
- Toepassen van beweging/actie met strakkere/hardere ballen
- Toepassen van beweging/actie terwijl de keeper niet weet waar de bal komt
- Spel/wedstrijdvorm met aangeleerde beweging/actie centraal

Om resultaat te kunnen boeken dien je minimaal een traject voor 8 trainingen aan te gaan.
Meer informatie, stuur een mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of middels ons contactformulier

https://www.youtube.com/watch?v=9WgC-2O0NTY&t=63shttps://www.youtube.com/watch?v=9WgC-2O0NTY&t=63s

Contact

Voor vragen, opmerkingen en inschrijvingen kunt u zich wenden tot:
Sandra Swinkels
Voetbal & Keepersacademie Nederland
info@voetbalenkeepersacademie.nl
Tel. 06-14056708

Icon Remconijssen.nl